#lunch

Hälsosamma och enkla keto-luncher för hektiska dagar

Hälsosamma och enkla keto-luncher för hektiska dagar

Att äta rätt på en hektisk dag kan vara en utmaning, särskilt för de som följer en keto-diet. Ofta inser man att tiden rusar iväg och att det är svårt att hinna med en näringsrik lunch mellan alla måsten. Oroa dig inte! Här kommer några enkla och hälsosamma keto-luncher som passar perfekt för alla hektiska dagar. 1. Avokado och äggsallad Ingredienser: 1 avokado, tärnad 2 hårdkokta ägg, hackade 2 …

Visa hela inlägget
Kolhydratfritt bröd med ost, skinka och ägg

Kolhydratfritt bröd med ost, skinka och ägg

Se här vilken härlig frukost/brunch/lunch! Ett kolhyratfritt bröd med majonnäs, en rejäl skiva ost sedan en skiva kokt skinka och slutligen ett härligt stekt ägg. Tillbehören får man dra ner på om man är strikt med sin keto-kost. Kolhydratfritt bröd kan man baka själv och det finns mängder av recept på nätet.

Visa hela inlägget