#resa

Keto på resande fot: Din ultimata guide till lågkolhydratskost under resan

Keto på resande fot: Din ultimata guide till lågkolhydratskost under resan

När du följer en keto- eller lågkolhydratsdiet kan tanken på att resa vara lite avskräckande. Kanske du oroar dig för hur du ska hålla dig till din kostplan när du är borta från köket och dina vanliga matvanor. Lyckligtvis är det fullt möjligt att fortsätta med en ketogen koststil även på resande fot. I detta inlägg guidar vi dig genom hur du kan navigera kostval på resan, utan att kompromissa med…

Visa hela inlägget